Eltern-Kind-Partnerworkout
Kurs für Eltern mit Kind (6-10Jahre) – Bindung stärken, Körper kräftigen & ganz viel Spaß beim gemeinsamen Workout.
Kursstart jeder Zeit möglich!
- Kinder von 6-10 Jahre (+ ein Elternteil/Geschwisterkind)
- Montags von 16:30Uhr – 17:20Uhr
- Ort: Judohalle Bad Wörishofen
- Teilnahme mit gültiger Kurskarte jeder Zeit möglich!
Liebe Mamas und Papas da draußen! Wie wäre es mit einem Kurs, der nicht nur eurem Körper und eurer Ausdauer zugute kommt, sondern auch die Bindung zu eurem Kind stärkt? Ich biete passende Partnerübungen an, die für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren geeignet sind. Das Ziel ist es, euch und eurem Kind nicht nur Spaß zu bereiten, sondern auch eure Muskeln zu kräftigen und eure Ausdauer zu verbessern.
In meinem Kurs werdet ihr gemeinsam schwitzen, lachen und eine wunderbare Zeit miteinander verbringen. Also, worauf wartet ihr noch? Meldet euch jetzt an und genießt die vielen Vorteile, die mein Kurs bietet!
1. Wie läuft eine Kurseinheit ab?
Wir starten mit dem Aufwärmen, um unser Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen. (Das können Spiele sein oder allgemeine Übungen. Anschließend folgt der Hauptteil mit Kräftigungs- und Ausdauerübungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten wie Bällen,…
Zum Abschluss der Einheit werden 2-3 Entspannungsübungen (z.B aus dem Yoga) durchgeführt.
2. Was ist der Gedanke hinter dem Kurs?
Der Grundgedanke des Kurses ist es, Exklusivzeit mit deinem Kind zu verbringen. In der heutigen schnelllebigen Zeit oder durch z.B jüngere Geschwisterkinder bleiben die älteren Kinder oftmals auf der Strecke. Dieser Kurs soll einen Ort bieten, in dem sich die Eltern 50min ohne Ablenkung ihrem Kind widmen. Gleichzeitig wird durch abwechslungsreiche Übungen die ganzheitliche Gesundheit (Kraft, Ausdauer, Koordination) positiv beeinflusst.
3. Ich habe noch weitere Kinder, gibt es Möglichkeiten diese mitzurbingen?
Gerne können jüngere Geschwisterkinder mitgebracht werden (solange diese die Kursstunde nicht vehement stören). Für kleine Kinder (bis 3 Jahre) liegt Spielzeug aus.
Anmeldung zum Kurs
Eltern-Kind-Partnerworkout
Was die Kursteilnehmer sagen
hole dir jetzt deine Kurskarte
5er Karte
Kurse- auf alle Kurse anwendbar (Mini-Abenteurer/ Eltern-Kind-Sport/ Eltern-Kind-Partnerworkout/ MamaSport)
- gültig bis einschließlich Juli 2024
- nicht übertragbar – innerhalb der Familie (Mama/Papa/Kinder) verwendbar
10er Karte
Kurse- auf alle Kurse anwendbar (Mini-Abenteurer/ Eltern-Kind-Sport/ Eltern-Kind-Partnerworkout/ MamaSport)
- gültig bis einschließlich Juli 2024
- nicht übertragbar – innerhalb der Familie (Mama/Papa/Kinder) verwendbar
Einzelkarte
Kurse- auf alle Kurse anwendbar (Mini-Abenteurer/ Eltern-Kind-Sport/ Eltern-Kind-Partnerworkout/ MamaSport)
- gültig bis einschließlich Juli 2024
- nicht übertragbar – innerhalb der Familie (Mama/Papa/Kinder) verwendbar